Este año 2025 que comienza, voy a escribir una serie de reflexiones que tengo de mis libros...
Reflexiones sobre la vida diaria, la mente, la salud...
Comencemos:
¿Quién es usted en la actualidad? ¿Cómo desea evolucionar? ¿Cuáles son sus ambiciones para el futuro, sus sueños?
Eliminar por eliminar, sin ninguna satisfacción en contrapartida, sería estéril, inútil y estúpido.
Pero vivir conforme a nuestros sueños no es imposible.
Solo la firme intención de guardar lo que verdaderamente ama podrá acercarle aquello con lo que sueña: una Vida Libre, sin cargas ni excesos.
Todo lo que necesita es mostrar lucidez y rigor.
Si centra toda su atención en estas dos cualidades, su vida se liberará de todo lo superfluo y superficial, de todo lo que es falso, lo que Nubla su Conciencia y le impide ver con claridad sus verdaderas necesidades y deseos.
La Concentración es, en realidad, un juego de niños.
Todo niño normal, todo animal, es un modelo de Concentración.
Precisamente porque nos imaginamos la Concentración como algo difícil cometemos el error de creer que hay que hacer un esfuerzo.
La Concentración no es una cuestión de tensión, sino ante todo de relajación, una actitud ecuánime frente a la cosa imaginada, cuya imagen alegre y amable debemos mantener sin prejuicios.
Los Pensamientos son Fuerza.
Prestar una Atención sostenida a cada objeto que utilizamos, a su calidad, al valor que le concedemos, es indispensable para hacer una verdadera selección: a condición de que no nos perdamos demasiado en las cajas de cartón llenas de recuerdos y de que no pasemos la tarde releyendo cartas viejas en lugar de despejar el desván.
"El arte de lo Esencial"
