viernes, 28 de agosto de 2020
miércoles, 26 de agosto de 2020
Lo que me dijo en chamán
Lo que me dijo un chamán:
Que es tiempo de sanar, de vivir nuevamente...
Que tengo vacío el tórax de amor por mí misma....
Que carezco de pasión...
Que me hace falta soñar...
Que la felicidad me abandonó cuando dejé de confiar en mí....
Que la voluntad se me acalambró de tanto no usarla....
Tengo exceso de pasado y baja autoestima
Insuficiencia de amor.
Que comiera miel para recordar lo dulce que es la vida.
Que me hiciera de comer , para recordar que también me tengo que consentir.
Que enmarcara mi foto y le encendiera una veladora para no olvidar que estoy viva.
Que me cantara en la regadera para no tener palabras guardadas queriendo salir.
Que bailara sin zapatos, porque me hace falta conectarme conmigo y la Naturaleza.
Que riera sin motivo para no hacerme amargada.
Que diera vueltas para marearme, para recordar que todos los caminos no tienen que ser rectos.
Que jugara con mi perro, que por dentro sigo siendo una niña💓
Que me llueva encima y me embarre de lodo, que abra los brazos para que me acaricie el viento, que vea el amanecer y el ocaso..., que duerma bajo las estrellas....💖
Que descanse en la playa, que suba un cerro, que nade desnuda, que viaje lejos....
Que perdiera el control
Que acepte la vida💕
💓💚💙
martes, 25 de agosto de 2020
miércoles, 19 de agosto de 2020
domingo, 16 de agosto de 2020
Alimentación sana
En los tiempos en que vivimos totalmente nuevos y diferentes por el tema del virus... he pensado que la
mejor forma de no cogerte ningún virus ni enfermedades, es el de tener un sistema inmunitario bueno....
y eso tiene que ver mucho la alimentación.
Yo, la verdad , siempre he "picado mucho" entre comidas y la verdad no he dejado reposar el estómago
a la vez de que pierde mucha energía por estar contínuamente haciendo digestión y no dejándolo
reposar.
Gracias a " este virus" y a no enfermarme, me ha abierto los ojos y ahora cuido mi alimentación.
Lo primero que he dejado de comer casi en totalidad, es la carne.
Me he dado cuenta que hay que comer alimentos vivos como las verduras, hortalizas..
Así que el 40 % o 50% de lo que como diariamente son alimentos en crudo, como: las verduras de
hojas verdes, frutos secos, fruta, tomates, zanahorias, nueces, dátiles....
...El resto de la comida cocinada.
Así alcalinizo mi cuerpo y lo mantengo sano haciendo "barrera", para no cogerme virus ni
enfermedades.😃