sábado, 15 de mayo de 2021
miércoles, 12 de mayo de 2021
lunes, 10 de mayo de 2021
domingo, 9 de mayo de 2021
jueves, 29 de abril de 2021
lunes, 19 de abril de 2021
Terapia de autoconocimiento 1
¡Hola a tod@s!
Voy a subir vídeos de autoconocimiento para la evolución personal tan necesaria.
Me estoy poniendo a prueba a mí misma para saber y constatar qué es lo que quiero, qué me da más calma, me ayuda a tener más energía y conocerme mejor.
Aquí en mis vídeos daré ejercicios simples y para hacerlos primeramente en el día de hoy, en el que vivimos, como pequeñas metas a realizar y poniéndonos a prueba nosotros mismos para tener más calidad de vida, positivismo y felicidad.
Este primer vídeo lo titulo: "Media jornada en silencio"
Espero que cada vez seamos más y más la gente despertando y evolucionando para bien nuestro y el de la humanidad.
martes, 13 de abril de 2021
Horas en silencio
martes, 6 de abril de 2021
Tiempo de meditar
"Tiempo de meditar"
Acuarela original sobre lamina de 220 gr. grano fino
Medidas: 49,5x34,5 cm.
Hola a todos!
Los tiempos que estamos viviendo de pandemia, día tras día, informando los medios de comunicación, metiendo mucho temor a toda la gente, sobre los fallecimientos, restricciones, confinamientos...., al final qué es lo que vamos a esperar de todas las restricciones que nos ponen? .... Pues tenemos dos opciones:
La de estar temerosos, con depresiones, sin libertades y apocándonos....y hacer todo lo que nos dicen...
..., o decidimos ver esta situación como una oportunidad para crecer interiormente, meditar y calmar nuestras mentes, para tener esa tranquilidad, paz y ser en realidad nosotros mismos....
Yo no suelo meditar en postura de loto como la mujer india que he dibujado con tanto amor, pero sí que hago a ratos de una actividad cotidiana una meditación y en verdad mi mente encuentra calma al alejar los pensamientos de lo que estoy haciendo.
No sabemos ni quienes somos en realidad y nadie de fuera tiene el derecho de decirnos qué es lo que tenemos que hacer.
Si hacemos caso al exterior, estamos dando nuestra energía y nuestro poder a otros y eso no es bueno.
Nunca hemos de dar nuestro poder a nadie .
Primero, siempre primero somos nosotros.
sábado, 20 de marzo de 2021
viernes, 19 de marzo de 2021
miércoles, 17 de marzo de 2021
lunes, 15 de marzo de 2021
lunes, 22 de febrero de 2021
Bo Derek y su yegua
jueves, 18 de febrero de 2021
viernes, 22 de enero de 2021
sábado, 16 de enero de 2021
Camino nevado
miércoles, 13 de enero de 2021
domingo, 10 de enero de 2021
sábado, 9 de enero de 2021
Comienza el 2021 con gran nevada
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viernes, 11 de diciembre de 2020
lunes, 7 de diciembre de 2020
miércoles, 2 de diciembre de 2020
domingo, 29 de noviembre de 2020
Cómo me siento...
Cuando estoy en la Naturaleza, me siento libre, doy gracias por el aire que respiro, doy gracias al lugar donde vivo rodeada de campo, árboles, montañas, rio....
Siento que soy muy afortunada, por tener buena salud, por tener una casa, un compañero, y mis gatitos....
Precisamente en días nublados con lluvia, me siento más libre, porque dejo que caiga la lluvia sobre mí en pleno campo, en el silencio de la nada, rodeada de árboles..., miro al cielo y doy las gracias por estar viva, pararme y sentir lo pequeña que soy ante la inmensidad de la tierra y lo grande que soy o puedo ser...
VIDA...

















































